Czy nakładanie specjalnej odżywki to na pewno najlepsza metoda, aby wzmocnić zniszczone paznokcie po hybrydzie? Topowi manicurzyści w branży wcale tak nie uważają. Zamiast tego zalecają domowe sposoby na regenerację osłabionej płytki, dzięki którym można naprawdę odżywić paznokcie i przesuszoną skórę rąk. Oto 3 metody, które polecają swoim znanym klientkom.

Jak naprawić zniszczone paznokcie po zdjęciu hybrydy? Trzeba przede wszystkim porządnie je nawilżyć. Choć kochamy lakiery hybrydowe za trwałość i połysk, stosowane do ich usuwania preparaty (głównie zmywacze acetonowe) silnie wysuszają płytkę. W efekcie robi się krucha, matowa i podatna na łamanie. Kluczem do jej wzmocnienia jest odżywienie i nawilżenie paznokci – dzięki temu robią się bardziej elastyczne, odporne na uszkodzenia i odzyskują zdrowy blask. A co z odżywkami, które można kupić w drogeriach?

„Malowanie paznokci preparatami, które zawierają składniki takie jak wapń czy witaminy, nie zrobi nic więcej niż zwykły lakier” – przekonuje Marian Newman, słynna manicurzystka pracująca za kulisami fashion weeków, edukatorka i autorka książek o pielęgnacji paznokci. „Tego typu substancje nie są w stanie penetrować w głąb płytki, więc nic nie zdziałają” – tłumaczy ekspertka.

Jeśli więc nie drogeryjne odżywki – to co pomoże naprawdę zrekonstruować osłabione paznokcie po hybrydzie? Oto 3 rzeczy, które możesz dla nich zrobić, aby szybko je wzmocnić.

Wcieraj w płytkę olejki

Wcieranie olejków w paznokcie i skórki pewnie nie jest dla ciebie nowością, ale być może nie byłaś świadoma, że nie każdy olej się do tego nadaje. Jeśli dotąd sięgałaś po pierwszy lepszy z brzegu – popełniałaś duży błąd. Według Marian Newman, tylko trzy olejki potrafią naprawdę głęboko zregenerować płytkę: jojoba, z awokado i skwalan. To dlatego, że wykazują biozgodność ze składem ludzkiego sebum i dzięki temu są w stanie głębiej wnikać w skórę oraz paznokcie. „Potrafią też uzupełniać ubytki w paznokciach, w które łatwo wnika woda, przez co płytka zyskuje swojego rodzaju wodoodporność” – wyjaśniła manicurzystka w rozmowie z magazynem Vogue. „Aplikuj je kilka razy dziennie, szczególnie na wieczór, wmasowując w płytkę oraz otaczające ją skórki” – instruuje ekspertka

Mocno odżywiaj skórę rąk

Marian Newman zwraca też uwagę na to, jak ważne w kontekście zdrowia paznokci jest regularne nawilżanie skóry rąk. To w końcu z niej wyrasta płytka. „Jeśli skóra u podstawy płytki jest sucha lub zniszczona, może to powodować osłabienie macierzy (części, w której powstaje nowy paznokieć), co odbija się na złym stanie wszystkich paznokci” – zauważa specjalistka. Troska o „bazę”, czyli skórę, jest więc bardzo ważna. Oprócz kremowania rąk po każdym myciu, warto raz na kilka dni zafundować dłoniom odżywczy rytuał z maską, np. HandyLab Extreme Retinol. Ma formę pielęgnacyjnych rękawiczek nasączonych koktajlem składników odżywczych. Podczas gdy masło shea i kwas hialuronowy intensywnie nawilżają skórę oraz paznokcie, retinol działa odnawiająco, a witamina C – rozjaśniająco. W ten sposób zadbamy nie tylko o jędrne, gładkie dłonie, ale i poprawimy także wygląd zniszczonej płytki.

Pamiętaj o diecie, która przyspiesza wzrost mocnych paznokci

Często zapominamy, że skóra to jeden z organów ciała. Jeśli dostarczysz mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych, wpłynie to pozytywnie na wzrost nowych, silnych paznokci oraz włosów. Taka strategia pozwoli ci wzmocnić paznokcie „u źródła”, dzięki czemu nawet częste robienie hybrydy będzie je osłabiać w mniejszym stopniu. Co jeść, żeby były gładkie, błyszczące i odporne na uszkodzenia?

Zadbaj przede wszystkim o dostateczną ilość cynku i krzemu w diecie, bo to właśnie one warunkują prawidłową budowę paznokcia już na etapie jego formowania w macierzy. Najwięcej tych pierwiastków znajdziesz w tłustych rybach morskich, owocach morza (zwłaszcza ostrygach), pestkach dyni, sezamie i roślinach strączkowych. Doskonałym źródłem krzemu jest także pokrzywa oraz skrzyp polny, dlatego warto codziennie wypić choć filiżankę naparu z tych ziół. Ryby morskie, oprócz tego, że bogate są w cynk, dostarczają organizmowi dużo zdrowych kwasów omega-3, które nawilżają skórę i paznokcie od wewnątrz – jest to więc kolejny dobry powód, by wprowadzić je do swojego menu. Naturalnie, powinnaś pamiętać też o spożywaniu odpowiedniej ilości witaminy C (znajdziesz ją przede wszystkim w papryce, pietruszce, cytrusach) i witaminy D3 – tę ostatnią warto suplementować lub czerpać ją ze słońca.

Czytaj też: Jak odmłodzić skórę dłoni? 3 niezawodne sposoby na gładkie ręce >>