Zur Eröffnung unserer neuen Serie "Inspirierende Frauen" haben wir ein besonderes Datum gewählt: den Frauentag.
Der Feiertag ist zu einem Symbol für die Feier unserer Weiblichkeit geworden und ein Vorwand, um über Dinge zu sprechen, die uns wichtig sind, und inspirierende Geschichten zu erzählen. Eine der ersten Frauen, die wir seit langem beobachten, bewundern und mit denen wir sprechen wollen, ist Natalia Uliasz - Model, Achtsamkeitsmädchen 🙂 Sie war bereits auf den Titelseiten von Zeitschriften wie VOGUE Portugal, ELLE, Greecen, Harperz Baazar, Marie Claire usw. zu sehen. Auf Instagram zeigt sie ihre täglichen Rituale, wie sie sich um ihren Körper und ihre Seele kümmert. Entschlossenheit, Verwirklichung von Träumen und eine große Leidenschaft für Sport und gesunde Ernährung - das ist sie. Wir laden Sie ein, an der Konversation teilzunehmen
- Surfen oder Yoga?
auf Bali leben definitiv beide 😉
2. Wie sehen Ihre täglichen Rituale aus?
Morgenmeditation nach dem Aufwachen, warmes Wasser mit Zitrone und Apfelessig und Morgengymnastik, dann Frühstück und Arbeit
3. Ideale Selbstfürsorge ist.
...auf Ihren Körper hören, er weiß immer, was das Beste für Sie ist
4. Was ist Ihre Definition von Weiblichkeit?
Authentizität, Natürlichkeit, Unabhängigkeit, ehrgeizig sein und die eigenen Leidenschaften pflegen, sich Ziele setzen und sich selbst nicht vergessen
5. Die Ernährung von Natalia Uliasz?
Saisonale Produkte, viel Gemüse, Eiweiß und kein Kalorienzählen - hören Sie auf Ihren Körper
6. Die Arbeit als Model ist eine ständige Reise, Herausforderungen, Wettbewerb, vor allem bei Castings - man braucht viel Kraft und Was haben Sie in dieser Branche über sich selbst gelernt?
Dass ich nicht alles persönlich nehme. Ich lasse mich nicht von der Meinung anderer beeinflussen, ich kann mich auf mich selbst und meine Entwicklung, meine Professionalität konzentrieren. Ich versuche immer, meinem Gegenüber ein gutes Gefühl zu geben, nicht umgekehrt.
7. Eine Kindheitserinnerung - der Geschmack? Ein Geruch? Der Moment?
Pastete und Gurkensandwich!
8. Fernreisen begleiten Sie berufsbedingt schon seit Ihrer Schulzeit, 2021 sind Sie nach Bali gezogen - ist das ein dauerhaftes oder temporäres Projekt?
Ich teile mein Leben seit 3 Jahren zwischen Warschau und Bali und nenne beide Orte mein Zuhause - und das wird auch in den nächsten Jahren so bleiben 😉 .
9. Eine Entdeckung aus Bali - gesunde Ernährung ? Eine neue Disziplin?
Es ist sehr einfach, auf Bali gesund zu leben, es gibt eine riesige Auswahl an sportlichen Aktivitäten und köstlichen Restaurants. Surfen ist natürlich neu für mich - ich habe immer noch eine Liebes- und Hassbeziehung dazu!
10. Ist der Yogakurs eine Leidenschaft oder steckt ein Projekt dahinter? Erzählen Sie uns etwas mehr 🙂 .
Ich habe den Yogakurs für mich selbst gemacht. Ich liebe Yoga schon seit Jahren und wollte es auf die nächste Stufe bringen. Vielleicht treffen wir uns in Zukunft auf Yoga-Events - ich schließe es nicht aus 😉 Fürs Erste lade ich dich ein, gemeinsam auf meinem Instagram-Profil @medytuliasz zu meditieren
11. Sind Sie bereit, jetzt zu sagen, was Ihre Pläne sind?
im April kehre ich nach Polen zurück, werde umziehen, mich wieder mit voller Kraft an die Arbeit machen und mit dem Projekt beginnen, an dem ich in den letzten Monaten gearbeitet habe. HALTET DIE OHREN STEIF!
12. Vermissen Sie nicht das Showgeschäft?
Nein, ich liebe mein gesundes, ruhiges, aktives Leben, aber ich vermisse meine Freunde aus dem Showbusiness - viele von ihnen inspirieren mich sehr!
13. Welche Ratschläge würden Sie unseren Leserinnen in Bezug auf Organisation und Disziplin geben?
JUST DO IT- Es gibt einen Grund, warum dieser Slogan die Welt erobert hat 😉 Und im Ernst: Denken Sie daran, mit welcher Absicht Sie etwas tun und dass Sie es für sich selbst tun!
